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Wir essen nur halb so viel Fisch, wie wir sollten.
Gerade im Vergleich zu Küstenländern wie Spanien und Norwegen, schneidet Österreich sehr schlecht ab. Die in Fisch enthaltenen Omega-3-Fettsäuren sind gut für die Herz-Kreislauf-Funktion, verbessern das Blutwertprofil und senken den Cholesterinspiegel. Außerdem sind sie wichtiger Bestandteil von Zellmembranen in Nervenzellen. Je flexibler die Zellmembran, desto besser funktioniert die Informationsweitergabe.
Beobachtungsstudien liefern weitere Hinweise, dass Menschen mit hohem Fischkonsum seltener an Depression oder Demenzerkrankungen leiden. Das und mehr berichtet Die Presse am Sonntag, 25.04. und vermerkt plakativ: „Fisch essen macht glücklich und schlau“.
benefit4 Produkte enthalten Omega-3-Fettsäuren pflanzlichen Ursprungs, die im Körper zu den Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA umgewandelt werden. Diese sind – im Gegensatz zu vielen Supplementen aus Fisch - sehr gut verträglich und auch insbesondere Vegetarier profitieren von dieser alternativen Darreichungsform!
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Freitag, den 07. Mai 2010 um 13:49 Uhr |